Category Tips

9 Cara Mengetahui Diri Sendiri Stres

Setiap manusia di muka bumi ini pasti pernah mengalami stres. Stres merupakan gejala yang direspons oleh tubuh ketika seseorang mengalami tekanan atau ancaman yang berasal dari dalam maupun luar tubuh. Meski begitu, tidak semua orang bisa langsung menyadari bahwa dirinya…

Cara Menyenangkan Diri Sendiri

Tuhan menciptakan manusia dengan berbagai perasaan, seperti marah, sedih, kecewa, dan senang. Tetapi tidak semua manusia dapat menerima emosi tersebut karena beberapa perasaan tidak menyenangkan. Hal yang paling diinginkan manusia mendapat rasa bahagia dan menjalani kehidupan dengan sangat menyenangkan, terlepas…