Tag deteksi stres

9 Cara Mengetahui Diri Sendiri Stres

Setiap manusia di muka bumi ini pasti pernah mengalami stres. Stres merupakan gejala yang direspons oleh tubuh ketika seseorang mengalami tekanan atau ancaman yang berasal dari dalam maupun luar tubuh. Meski begitu, tidak semua orang bisa langsung menyadari bahwa dirinya…